预防流脑，佑安医院的专家提醒市民从几个方面入手：要加强适龄儿童，免疫力低下人群及外地来京务工人员的免疫接种流脑疫苗，提高机体免疫力。

　　建立科学的生活方式

　　·建立科学的生活方式，儿童及成人要按时作息，保证睡眠，经常参加体育锻炼，增强体质；

　　·注意环境卫生经常通风、勤晒衣被，脑膜炎双球菌在阳光下的活动性极弱。

　　·注意营养，常吃富含维生素的蔬菜和水果。

　　·进餐时可吃上几瓣生大蒜，杀死口腔中的病菌，饭后用盐水漱口，也利于预防流脑。

　　·在流脑的高发期，尽量避免到人多拥挤、通风不畅的公共场所。

　　·根据天气变化，随时增减衣服，避免感冒。

　　·另外，专家还指出，预防流脑要注意鼻咽部的健康，忌烟或禁烟，主动吸烟或被动吸烟者都易患流脑。

　　六种人不适宜接种流脑疫苗

　　并不是所有人都能接种流脑疫苗，佑安医院传染病专家提醒，处于下列六种情况的人不适宜接种流脑疫苗。

　　·中枢神经系统感染的病人不能接种。

　　·有高热惊厥史的人不能接种。

　　·有严重心脏、肝脏、肾脏疾病，尤其是脏器功能不全者不能接种。

　　·有精神系统疾病和精神病的人不能接种。

　　·有过敏史的不能接种，过敏史包括药物和食物的过敏。打流脑疫苗前一定要告诉医生是否有过敏史。

　　·如发烧或正处于疾病的急性期，也不宜接种流脑疫苗，可以等康复后再补种。

　　打疫苗并不是进了保险箱，流脑疫苗使90%—95%的人群得到免疫，但还是有被传染的可能。所以，要注意在流脑高发期作好适当的保护。